spazieren, yogieren & meditieren

Mini Retreat mit großer Wirkung - regeneriere an einer der schönsten Plätze in unseren Bergen

letzter Termin vor der Sommerpause: 03.07.2020 17.00 - 20.30

  • ganzheitliche Yogapraxis für alle Yogis, und die, die es werden wollen
  • meditative ca. 1 stündige Wanderung (z.T. auch steile Passagen)
  • schöpfe Kraft aus der Natur und spüre die Verbindung zu ihr
  • nutze Atem- und Meditationsübungen um Stress abzubauen und ganz bei dir anzukommen

Liebst du duftende Blumenwiesen, die Berge, die frische Luft? Kennst du das tolle Gefühl am Gipfel zu stehen und sich vollkommen frei und trotzdem tief verbunden mit der Natur zu fühlen.

Bei diesem Mini Retreat füllst du deine Energiespeicher mit bester frischer Bergluft auf, belebst deinen Körper bei einer meditativen Wanderung in schönster Natur (nahe Arzbach), vitalisierst du  bei einer ganzheitlichen Yogapraxis all deine grob- und feinstofflichen Körpersysteme und findest tiefe Entspannung und Wohlbefinden!

Ausgleich: 35€/ Person

"Ich atme ein. Und komme zur Ruhe.
Ich atme aus. Und lächle.
Heimgekehrt in das Jetzt wird dieser Moment ein Wunder."

Thich Nhat Hanh

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