Das wertvollste Geschenk für dein Kind ist ...

...Deine Zeit!

Kennst Du das auch?

Gerade hast du du deinem Kind das gemeinsame Spiel versprochen, da piept der eben abgelaufene Geschirrspüler:

“nur noch eben die Waschmaschine anmachen, dann spielen wir”….”Mama, Mama, Mama, wann kommst du endlich?”  “ich muss nur noch schnell das Abendessen vorbereiten”….

Oftmals haben wir das Gefühl uns zerteilen zu müssen, um allen gerecht zu werden: Familie, Haushalt, Job, Kinder…. Eigene Bedürfnisse stellen wir  ganz nach hinten an und trotzdem meldet sich nicht selten das “schlechte Gewissen”, wenn sich die gemeinsame Kuschelzeit mit dem kleinen Schatz wieder nur auf das abendliche Vorlesritual beschränkt.

Körperliche Nähe, bewusste gemeinsame entspannte Momente sind Mangelware.

Genau hier setzt Eltern – Kind Yoga an!

 

Yoga Bad Tölz

Du nimmst dir bewusst Zeit um mit deinem Kind die magische Yogamatte zu betreten.  Bei verbindenen Partnerübungen kommst du deinen Kind ganz nah und fühlst, wie zauberhaft es ist, sich gemeinsam zu bewegen, gemeinsam zu atmen, gemeinsam zu entspannen. Diese sogenannte Quality-Time wird die Beziehung zu Deinem Kind nachhaltig stärken und einen entspannteren Alltag fördern.

Im Vordergrund steht dabei nicht die korrekt ausgeführte Asana wie du es aus den Yogaklassen für Erwachsene kennst. Vielmehr begibst du dich auf die Ebene deines Kindes und entdeckst hierbei auch, wieviel Freude es macht, das eigene innere Kind zu erspüren. Ihr teilt eine achtsame Eltern-Kind Yoga Praxis voller Leben: mit yogischen Spielen, einer Geschichte zum Zu-Zweit-Erleben und viel Zeit für Gemeinsamkeit.

  • monatlicher Workshop
  • Kinder ab 3 Jahren mit Elternteil/Großeltern (Geschwister gerne mit separatem Erwachsenem-Partner). 
  • 8 Paare begrenzt.

Bei kreativen Übungen spürt ihr Beide, wie gut es sich anfühlt, sich gegenseitig zu stützen, sich anlehnen zu können und Halt zu erfahren. Ihr werdet euch zusammen strecken, dehnen, kräftigen, ermutigen, vielleicht auch einmal lachend gemeinsam umfallen und wieder aufstehen. Ihr werdet euch gegenseitig (heraus)fordern, aber nicht ohne auch zu empfangen. Mit Techniken aus der Thai Yoga Massage werdet ihr euch gegenseitig so richtig verwöhnen, gemeinsam einer Phantasiereise lauschen und euch das wertvollste Geschenk überhaupt machen:

bewusste gemeinsame Zeit!

Dieser Workshop ist genau das Richtige für dich und dein Kind wenn du:

    • bewusst Zeit mit deinem Kind ohne Handy und Geschwisterkinder (Geschwister sind toll, aber dein Kind wird es geniessen, dich einmal ganz für sich allein zu haben!) verbringen möchtest
    • nach einer kleinen Auszeit für dich und dein Kind suchst, bei der Ihr Euch auf Augenhöhe begegnen könnt
    • nach einer Möglichkeit suchst, mit deinem “Teenie-Girl” in guter Verbindung zu bleiben und Nähe zu schaffen
  •  
    • dich und dein Kind auf der Yogamatte bei spannenden Yogaabenteuern neu entdecken möchtest
Yoga Bad Tölz

Nächster Workshop: 21.12.2019!

schenkt euch
gemeinsame Zeit!

Yoga Bad Tölz

adventliches
Eltern - Kind Yoga

Eltern - Kind (3-6 Jahre)
9:45 - 10:45, Pro Paar: 20€

Eltern - Kind (6 bis 11 Jahre)
11:15 - 12.30, pro Paar: 24€

Eltern - Teen (ab 11 Jahre)
13:00 - 14.30 Pro Paar: 28€

auch als Geschenk-Gutschein

Mit Tee und weihnachtlichen Gebäck machen wir es uns richtig gemütlich und stimmen uns auf die bevorstehenden Feiertage ein!

Der Kurs findet in der Yogaschule Isarwinkel in Gaißach Obergries statt.

Matten, Decken und sonstiges Zubehör liegen für euch bereit!

Menü schließen