Donnerstags 20.00 – 21.15 Uhr
Herzlich Willkommen und Namasté
Suchst du nach qualitativ hochwertigen Yogakursen in persönlichen Ambiente für dich oder deine Kinder? Möchtest du deinen Mitarbeitern oder Schülern eine bewegte, entspannende und gesundheitsfördernde Pause anbieten? – Dann frage direkt deinen Wunschkurs zur betrieblichen Gesundheitsvorsorge oder finde hier deine Yogaklasse.
“Super schön war das und eine ganz tolle Atmosphäre und das über online Kurs, das muß man erst schaffen. Cool! ….sehr gerne mach ich nächste Woche wieder mit.”
“…war das toll. Habe vielen Dank für den schönen Tagesabschluss. Genau das habe ich heute gebraucht...” -Diana H. 25.03.20
News - aktuelle Kurse
Aufgrund der aktuellen Covid19 Massnahmen finden folgende Kurse bis auf weiteres LIVE ONLINE über die Plattform ZOOM statt:
HATHA YOGA FLOW
DONNERSTAG um 20.00 – 21.15Uhr
Neu: KINDERYOGA online
MONTAG 18- 19Uhr
ca. 5 J – 12 J.
TEENIE YOGA
MITTWOCH 17Uhr – 60min (ab ca. 12 Jahre)
OpenHouse Sport der Tölzer Jugendförderung – kostenloses Angebot
PRIVATE YOGASTUNDEN buche deine persönliche Yogastunde!
NEUE Präsenz YOGA KURSE für Kinder und Erwachsene vss. ab Frühjahr 21– sichere dir einen Platz in meinem gemütlichen Kursraum in Bad Tölz:
ANMELDEN KANNST DU DICH FÜR FOLGENDE KURSE:
Donnerstag 18.00 – 19.15: 1 Platz frei
“Mein Sohn und ich, wir lieben das Familien Yoga mit Michaela und freuen uns auf jeden neuen Termin. Auch für Jungs macht die 3fache Jungsmama ganz motivierendes und spaßmachendes Yoga. Es tut uns beiden gut, stärkt unsere Körper und unsere Bindung und wir versuchen es auch ab und zu in den Alltag zu integrieren, was dann wieder mehr Licht und Leichtigkeit bringt. Vielen Dank, liebe Michaela.“
Familienyoga at Home...
- vollständige Eltern-Kind Yoga Einheiten zum download
- yogieren, massieren, meditieren – kindgerecht und achtsame Übungen für einen entspannten Familienalltag und eine gestärkte Eltern-Kind Bindung
- Yogaspass von 3 bis 99 jederzeit zu Hause
- übt eure Lieblingsvideos wann ihr wollt, wo ihr wollt, sooft ihr wollt
- jedes Einzelvideo steht zum Download für 5,99€ bereit
- im Paket sind alle 6 Videos für 26,95 zu haben!
Dein Körper ist dein Tempel
Mit Yoga trainierst du nicht nur deine Muskeln! Vielmehr wirkt Yoga auf alle Körpersysteme ganzheitlich: so gewinnst du mehr Flexibiltät, Mobilität und Kraft, bringst deinen Kreislauf in Schwung und sorgst für eine bessere Durchblutung der Organe und Nerven. Mit einer ganzheitlichen Yogapraxis sorgst du Bestens für dein Körperhaus und seine Gesunderhaltung.
Körper und Geist im Einklang
“Der Körper ist der Spiegel unserer Seele” – so liest und hört man immer wieder. Und je achtsamer und sensibler du dich mit diesen Zusammenhang auseinandersetzt, desto mehr wirst du die tiefe Wahrheit, die sich dahinter verbirgt erkennen. Im Yoga übst du deinen Körper im Fluss deines Atems zu bewegen und harmonisierst so die Energieströme. Du erfährst Entspannung in der Anspannung, Stabilität in der Weichheit, Fokussierung in der Weite!
Detox für die Seele
Wenn du deine Seele “entgiften” möchtest, ist der erste Schritt, erkennen zu wollen, was genau sie “vergiftet”. Das ist ein mutiger Schritt, denn die Allerwenigsten setzen sich mit diesen unbequemen Thema auseinander. Im Yoga tust du genau das! Wertungsfrei betrachtest du das was ist, beobachtest, änderst vielleicht einmal die Perspektive und richtest dich neu aus – ganz im Sinne deiner Seele!
Das berichten Teilnehmer über mich:
Welche Geschenke Yoga bereit hält, kannst du hier von Kursteilnehmern lesen!
Presseberichte:
Süddeutsche Zeitung vom 08.04.20
https://www.sueddeutsche.de/muenchen/wolfratshausen/abwechslung-im-internet-online-sport-fuer-toelzer-jugendliche-1.4863535 Presse: Süddeutsche Zeitung vom 31.03.2020
Yoga ist...
Stille in sich finden!
“Yoga is not about touching your toes, its what you learn on the way down.”
Lieblingsbilder:
Kinder sind Yoga!
Kommt mit mir und meinen Jungs Friedrich, Franz und Ludwig auf die Yogamatte – zusammen bewegen, zusammen Spass haben, zusammen fit bleiben!- weitere Videos auf dem Youtube Kanal-!
Yoga ist...
in Kontakt kommen!
So kannst du mich erreichen:
meet you on the mat!
Anschrift
ISARYOGIS Yoga & Meditation
Inh. Michaela Schötz
Akeleistrasse 9
83646 Bad Tölz
TElefon/ WhatsAPP
0152 - 08873445
erreichbar
Montag/ Freitag: 8 - 18
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