Eltern - Kind Yoga
Workshop
Schenke dir und deinem Kind, das wertvollste was du geben kannst: GEMEINSAME Zeit!
Hatha Yoga für Erwachsene
Hatha Yoga (körperliches Yoga) beschreibt einen jahrhundertealten Übungsweg der weit über die körperlichen Begrenzungen hinausgeht. Er harmonisiert über das bewusste Zusammenspiel von Atmung und Bewegung Körper, Geist und Seele. Mit einer regelmäßigen Praxis mobilisierst und vitalisierst du deinen Körper und findest zu mehr Gelassenheit und Entspannung im Alltag.
Yoga für Kinder
Komm mit und flieg auf deiner Zaubermatte ins Kinderyogawunderland!
Hier erlebst du spanndende Geschichten, lustige Spiele und entdeckst ganz nebenher die Zauberwirkung der Yogatiere …
Die (beginnende) Pubertät bringt viele körperliche aber auch psychisch-emotionale Veränderungen mit sich.
Oftmals fehlt es an Ausgleich zu einem fordernden Schulalltag und nicht minder stressigen privaten Leben.
Der Kurs „Yoga für Teens“ vermittelt dir, wie du durch eine regelmäßige Yogapraxis neben einem freundlichen, positiven Körpergefühl auch emotionale Stabilität in diesen aufregenden Lebensabschnitt bringen kannst.
Yoga goes Klassenzimmer
Mit Yoga erfolgreich lernen!
Immer mehr Schulen entdecken die Möglichkeiten die Yoga Ihren Schüler bietet und schaffen Raum für Yogakurse in Form von AGs, Workshops oder um Freistunden sinnvoll zu überbrücken.
