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MINI  YOGIS    

 

Komm mit und flieg auf deiner Zaubermatte mit den Mini Yogis              

ins Kinderyogawunderland!

Hier erlebst du spanndende Geschichten,

lustige Spiele und entdeckst ganz nebenher

die Zauberwirkung der Yogatiere:

Mutig wie ein Löwe durch die Manage stolzieren, anmutig wie eine Giraffe den

langen Hals recken, groß wachsen wie dein

Lieblingsbaum, mit den Delphinen um die Wette schwimmen und so strahlen wie die Sonne!

 

Bei den Mini Stunden werden die kleinen Yogis spielerisch an verschiedene Yogaübungen herangeführt.  Es wird getanzt, gesungen, gespielt und gelacht und am Ende der Stunde dürfen die Kleinen bei einer Traumgeschichte, oder Massage in die Ruhe finden, Stille in sich spüren und Entspannung geniessen.                                          

 Wer?

Kindergartenkinder ab 3 Jahre

 Wann?

 immer montags 15.00 bis 15.45

  Wo?

 Siam Gym, Bairawieser Str. 8, Bad Tölz

Wieviel?

1 0er Karte: 85€

(4 Monate ab Kauf zzgl. Ferien) gültig

Drop in/ Schnuppern: 10€

Bitte Mitbringen:

 bequeme Kleidung
 Getränk
 Yogamatte/ Isomatte
 Anmeldeformular
 Fotoeinverständniserklärung

 

 Anfragen

 

     

YOGI HELDEN                                                                     

Wie fühlt es sich wohl an, eine Rosine mit allen Sinnen zu geniessen und was macht den Unterschied aus? Warum ist es wichtig nach der Aktivität wieder Ruhe zu spüren?

Wo kommt Yoga her und wie kann Yoga mir helfen gelassen, konzentriert und stark zu sein?

Bei welcher Partnerübung spüre ich nicht nur meine eigene Kraft, sondern kann auch die Stärke meines Freundes wahrnehmen?

 

Auf all diese und andere Fragen werden die    Yogi Helden die Antworten herausfinden.

Sie lernen spielerisch und immer im Kontext zu einem bestimmten Thema die verschiedenen Yoga Asana kennen und erfahren mit einfachen kindgerechten Meditationsübungen und Fantasiereisen die Wohltat entspannender Minuten nach dem aktiven Tun - so wird Stress abgebaut und gleichzeitig die Körperwahrnehmung geschult, die Haltung verbessert und die Konzentrationsfähigkeit gefördert.

 

 Wer?

Schulkinder von 7 bis 12 Jahren

 Wann?

 immer montags 15.50 bis 16.50

  Wo?

 Siam Gym, Bairawieser Str. 8, Bad Tölz

Wieviel?

1 0er Karte: 85€

(4 Monate ab Kauf zzgl. Ferien) gültig

Drop in/ Schnuppern: 10€

Bitte Mitbringen:

 bequeme Kleidung
 Getränk
 Yogamatte/ Isomatte
 Anmeldeformular
 Fotoeinverständniserklärung

 Anfragen